Mermelada de arándanos congelados sin azúcar sobre waffle

Mermelada de frutos rojos congelados sin azúcar

¿Te gusta el arándano? Prueba esta deliciosa mermelada casera de frutos rojos congelados y sin azúcar añadido.

En especial, los arándanos o blueberries congelados nos encantan para preparar esta receta, por su alto contenido en fibra, ácidos grasos, proteína y bajo contenido calórico.

¡Mira qué fácil es preparar esta deliciosa mermelada! Solo necesitas 2 ingredientes: blueberries congelados libres de pesticidas, los consigues en el supermercado y agua.

¡Receta saludable! Esta mermelada es el acompañante ideal para los mejores waffles 100% naturales de plátano verde y yuca.

Los waffles con mermelada de blueberries, son perfectos para tu desayuno, merienda o postre y además, proteges la salud de tu intestino.

Conoce los waffles de plátano verde y yuca para acompañar tu mermelada

¡Come delicioso, cuida tu intestino y mantente saludable!

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Libre de: Gluten / Lácteos / Soya / Granos / Nueces / Semillas / Cereales / Preservativos / Azúcar añadido

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Receta de mermelada de frutos rojos congelados y sin azúcar

Mermelada de blueberries congelados, natural y sin azúcar

Ingredientes para preparar mermelada de blueberries sin azúcar

300 g de blueberries o arándanos

80 g de agua

Procedimiento

1. Colocas en una olla los 2 ingredientes tapados a fuego bajo.

2.  Al hervir, destapas la olla y notarás burbujas en la mezcla.

3. Dejas la olla destapada a fuego bajo, durante 15 o 20 minutos más.

4. Remueves de vez en cuando con paleta de madera.

5. Notarás como el líquido va disminuyendo y se va espesando la mezcla.

6. Pasado 15 o 20 minutos notarás que al remover la mezcla, ves el fondo limpio de la olla, quiere decir que la mermelada está lista.

7. Apagas la olla y dejas reposar la mermelada.

8. Puedes envasarla en frasco de vidrio, tapar y guardar en la nevera.

así luce la mermelada de frutos rojos antes de estar lista

La receta es muy sencilla, los blueberries contienen mucha agua y en la medida que se van calentando, van drenando su propio jugo hasta formar la mermelada con su propio azúcar natural.

Es una mermelada que contiene poco dulce pero es suficiente para acompañar los waffles de plátano verde y yuca de cualquier sabor natural, tostadas o carnes, es deliciosa al comerla te consigues con tropezones de la fruta natural.

Lista tu mermelada de blueberries

Mira como luce tu mermelada de frutos rojos sobre waffle SeN de plátano verde

¡A disfrutar!

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Nuestra creación de Waffles SeN, expresa Salud, Equilibrio, Nutrición, es una receta única, totalmente natural y artesanal.

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Las declaraciones relacionadas con suplementos dietéticos no han sido evaluadas por la FDA y no pretenden diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad o condición de salud.

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